Медицинский блог Здормед

Сегодня в моде здоровый образ жизни и занятия спортом. Все больше людей стремятся иметь подтянутое и рельефное тело. Добиться этого помогает спортпит Olimp. Однако стоит помнить, что протеиновые коктейли и батончики могут помочь не только похудеть, но и набрать мышечную массу. Если ваша цель — избавиться от лишних килограммов, важно следовать определенным правилам. Как принимать, чтобы похудеть? Помните, что от верного употребления порошков и батончиков зависят ваши результаты, поэтому не пренебрегайте следующими советами: Это питание создано для тренирующихся людей. Если вы не занимаетесь спортом, но при этом едите протеиновые батончики, надеясь заменить ими обычный шоколад, снижения веса не будет. Они призваны восстановить мышцы после тяжелых нагрузок, если же таковых не было, то полученные калории «осядут» на талии и бёдрах. Коктейль или батончик — самостоятельная еда. То есть нельзя превращать их в десерт. Иначе вы рискуете перебрать необходимое для похудения количество калор

Премьер-министр России Дмитрий Медведев поручил отменить уголовное наказание врачам из-за обезболивающих лекарств. Соответствующее распоряжение он дал Минюсту, Минздраву, МВД и Верховному суду России на встрече с членами совета при правительстве по вопросам попечительства в социальной сфере, которая состоялась 15 декабря. Список поручений был опубликован на официальном сайте ведомства 27 декабря. Согласно постановлению, ведомства должны определить возможные пути декриминализации деяний медицинских и фармацевтических работников, связанных с нарушением правил оборота наркотических средств и психотропных веществ, не обладающих высокой степенью общественной опасности. О результатах необходимо доложить в Правительство Российской Федерации до 10 февраля 2018 года. Как сообщалось ранее, приоритетный проект по развитию паллиативной помощи в России будет утвержден правительством в ближайшее время.

Минпромторг предлагает наделить магазины правом свободной реализации лекарств, отпускаемых без рецепта. Такая информация следует из пояснительной записки к проекту федерального закона, опубликованному в среду на федеральном портале проектов нормативных правовых актов, передаёт 20 декабря ТАСС . При этом свободная продажа безрецептурных препаратов будет возможна только после получения лицензии на осуществление фармацевтической деятельности. «В рамках сложившейся монополии фармацевтических и медицинских организаций, имеющих исключительное право на продажу лекарственных препаратов, реализация в магазинах лекарств, отпускаемых без рецепта, простимулирует развитие конкуренции в данной отрасли и приведет к снижению цен на отдельные категории лекарств», — говорится в пояснительной записке к законопроекту. Кроме того, свободная реализация безрецептурных препаратов позволит повысить уровень их доступности, а также создаст дополнительные условия для своевременного пополнения домашней аптечки,

До научной революции начала и середины XX века население Земли жило относительно спокойно, принимая зачатие, рождение, здоровье, болезни и старение как некую естественную данность. Но после того как в 1950-е годы советский академик Н.Н. Семенов получил Нобелевскую премию за открытие так называемых свободных радикалов, мир буквально сошел с ума: чуть ли не каждый день ученые открывали новые свойства свободных радикалов, постепенно отходя от чистой химии к физике, биологии и, главное, к медицине. С годами люди узнали о том, что старение кожи, развитие онкологических заболеваний, а иногда и бесплодие связаны с этими агрессивными структурами. В настоящее время свободные радикалы рассматриваются как неполноценные молекулы, которые лишены одного электрона и всячески пытаются его вернуть, отнимая у других, &нормальных& молекул. Из &нормальных& молекул строятся все клетки и ткани организма, поэтому, когда их атакуют свободные радикалы, они окисляются (то есть отдают свои &

Оказывается, что зависимость от гаджетов является не плохой привычкой, а настоящей болезнью. В черновике документа Всемирной организации здравоохранения идет речь о человеке, который постоянно проводит время около компьютера, при этом его не интересуют другие жизненные интересы. Скоро в психиатрии появится такой диагноз, как «игровое психическое расстройство». Оно реально угрожает здоровью, поэтому так важно своевременно принять меры. Обращаем ваше внимание, что в новое психическое заболевание включена не только зависимость от игр , но и другие современные проблемы. Многие сейчас не могут представить свою жизнь без социальной сети, селфи, а это все негативно сказывается на психике. К сожалению, когда появились разные гаджеты, многие подростки забыли о веселых играх на улице, живом общении. Исследователи уверены, если срочно не принять меры, все закончится изолированием некоторых личностей от общества. Через несколько лет, люди забудут о коммуникации, будут постоянно переписываться, о

Баня полезна в любое время года, но зимой она прекрасно защищает от простуды и укрепляет силы организма: улучшается кровообращение, лимфоток и обмен веществ – польза для здоровья несомненна.

Все мечтают о подтянутых и красивых руках. Достичь данной цели помогут занятия с гантелями. Иметь стройную фигуру можно и без посещений зала, занимаясь регулярно и целенаправленно. Практиковать увеличение нагрузок необходимо постепенно: игнорирование этого принципа может привести к травме. Составьте план тренировок и не откладывайте его – чем раньше начнёте воплощать его в жизнь, тем быстрее заметите результаты! Немного анатомии Целевые мышцы рук, требующие воздействия нагрузок – это бицепс и трицепс. Данные мышцы не сильно задействованы в повседневной жизни. Не получая нагрузки, они приобретают желеобразную консистенцию. Это касается как мужчин, так и женщин. Если их прорабатывать с помощью эффективных силовых упражнений, можно увеличить объём мышечной массы, сформировать рельеф и избавится как от толстых, так и от слишком тонких конечностей. Если же Вы хотите сделать конечности меньше и тоньше, нужно придерживаться 5-ти других важных рекомендаций. Силовые тренировки стоят на пер

Регулярные зимние прогулки – это уже прекрасно, но, если вам близки зимние виды спорта, это замечательно вдвойне.

В Университете Вуллонгонга рассказали о нестандартной терапии в лечении сахарного диабета 1-го типа. С помощью трехмерного биопринтера, печатающего клетки поджелудочной железы, будет активно вырабатываться инсулин. Данная разработка заменит донорские материалы. Ученые объясняют, что биопринтер доставляет в тело клетки, используя «биочернила». Таким образом выстраивается трехмерный каркас, который нужен для пересади пациента. Исследователи рассказали, если использовать такой вид трансплантатов, можно будет защититься от отторжения, потому что в основе чернила лежат клетки пациента. Кроме того, принтером можно напечатать разные клетки, в том числе те, которые ответственные за генерированный кровяной приток. В результате больному пересаживают целую клеточную систему, живущую самостоятельно. Пациент имеет большие шансы на выздоровление. Если верить статистике, на сегодняшний день около 500 млн. людей-диабетиков. Скоро недуг будет одним из основных, который приводит к смерти людей. Он при

Португальский певец Сальвадор Собрал, победивший на музыкальном конкурсе «Евровидение–2017», перенес операцию по пересадке сердца. По словам медиков, сейчас артисту ничего не угрожает. Как сообщает журнал «СтарХит» со ссылкой на кардиологов клиники Санта-Крус в Лиссабоне, операция прошла успешно. Врачи отметили, что Сальвадор хорошо к ней подготовился и понимал всю сложность процедуры. Однако теперь молодому певцу предстоит долгая и сложная реабилитация. Поклонники артиста надеются, что после всего Сальвадору удастся вернуться к полноценной жизни и вновь порадовать публику своим творчеством. Они оставили множество сообщений в поддержку музыканту на его официальной странице в Instagram. Напомним, 27-летний Сальвадор Собрал с детства страдает от порока сердца, из-за чего ему были предоставлены особые условия участия в конкурсе «Евровидение–2017», где он стал победителем. В конце сентября Сальвадору Собралу стало хуже во время гастрольного тура, сразу после концерта его перевели в ре

Следователи завершили расследование уголовного дела по обвинению бывшего главного специалиста сектора лицензирования управления по правовой и кадровой работе Министерства здравоохранения Нижегородской области по факту шести эпизодов получения взятки. По версии следствия, с 2014 по июнь 2017 года обвиняемый неоднократно через посредника получал взятки в сумме от 20 до 70 тысяч рублей в интересах директоров фирм, занимающихся оказанием медицинских услуг, за положительное решение о предоставлении им лицензий на осуществление деятельности в области медицины. 7 июня 2017 года в вечернее время при выходе из ресторана быстрого питания в Канавинском районе г. Н. Новгород после получения части очередной взятки (20 тысяч рублей) противоправные действия обвиняемого были пресечены следователями СК и оперативными сотрудниками полиции. Вину в инкриминируемых деяниях обвиняемый не признал. С занимаемой должности он уволен. В настоящее время уголовное дело направлено в суд для рассмотрения по сущ

В Университете Бен-Гуриона узнали, что с помощью Средиземноморской диеты можно избавиться от скопившегося жира, который скапливается вокруг печени, сердца. Напоминаем, система питания такого типа включает овощи, фрукты, орехи, быстро уменьшающие объем талии. Для исследования пригласили около 300 взрослых, у которых был повышенный уровень липидов в крови, а также наблюдалось абдоминальное ожирение , связанное с диабетом, заболеваниями сердца, сосудов. Практически все участники не вели здоровый образ жизни. Все они должны были около двух лет придерживаться питания с низким количеством жиров. В обеде было разное количество калорий. Также вводились перекусы – грецкие орехи (28 грамм). По желанию можно было посещать спортзал, в котором предусматривались физические нагрузки разной интенсивности. После провели МРТ тела. Экспериментаторам удалось подтвердить: именно Средиземноморский вид питания + спорт помогают уменьшить отложения жира вокруг печени, сердца. А вот низкожировая диета оказа

Дисбактериоз влагалища– это нарушение нормальной микрофлоры влагалища. Этим заболеванием в той или иной степени страдает большая часть женщин… Чаще всего проявления его незначительны, но иногда дисбиоз влагалища приводит к очень серьезным проблемам. При рождении влагалище девочки стерильно. Затем в течение нескольких дней влагалище заселяется разнообразными бактериями, в основном стафилококками, стрептококками, анаэробами (то есть бактериями, для жизни которых не требуется кислород). До начала менструаций уровень кислотности (pH) влагалища близок к нейтральному (7,0). Но в период полового созревания стенки влагалища утолщаются (под влиянием эстрогена — одного из женских половых гормонов), рН снижается до 4,4 (т.е. кислотность повышается), что вызывает изменения во влагалищной флоре. Во влагалище здоровой небеременной женщины может более 40 видов бактерий. Флора этого органа индивидуальна и меняется в различные фазы менструального цикла. Самыми полезными микроорганизмами влагалищной

Прогулки зимой улучшают тонус нервной системы и обмен веществ, и настроение тоже улучшается: это необходимо в любом возрасте, а беременным женщинам – особенно.

С учётом увеличения продолжительности репродуктивного периода и повышения уровня коморбидности у современных женщин особо важно уделять внимание дополнительным терапевтическим свойствам контрацептивных препаратов, — отмечается в информационном бюллетене «Старший репродуктивный возраст: контрацепция и не только». Как поясняют авторы, сегодня средний возраст менопаузы отодвинулся до 51 года, тогда как ранее несколько столетий держался в пределах 40–45 лет. Резко возросшее количество овуляций в течение жизни и нарастание тенденции к позднему деторождению диктуют свои правила к стратегии подбора контрацептивных препаратов. Ещё в прошлом веке девушка начинала рожать в среднем в 16 лет, успев к этому времени пережить 30–40 менструаций, после чего начинался цикл беременностей и лактации, зачастую продолжавшийся годами. Всего в ходе жизни накапливалось, таким образом, не более 160 овуляций. Современная женщина, в свою очередь, переносит до 450 овуляций в течение репродуктивного периода. Вс

Об этом говорится в статье, опубликованной в Proceedings of the National Academy of Sciences. Недостаток в организме железа снижает работоспособность организма и замедляет развитие детей, а дефицит витамина А приводит к нарушению зрения и ослаблению иммунитета. Специалисты из Корнеллского университета под руководством Дэвида Эриксона разработали простой диагностический тест, который в течение 15 минут выявит недостаток железа или витамина А. Тест-полоска выдает результат, основываясь на количественном определении белковых биомаркеров — ферритина (связывающего железо) и ретинол-связывающего белка (РСБ). Авторы разработки провели клинические тестирования, которые подтвердили точность данного теста. Новое приспособление обеспечивает быструю и точную диагностику сразу нескольких компонентов. Создатели теста отмечают, что их разработку можно использовать в тех странах, где население страдает от недостатка железа и витамина А.

Лираглутид – раствор для похудения. Аналоги препарата в таблетках Лираглутид – это препарат, используемый в борьбе с сахарным диабетом 2-го типа и ожирением. Являясь аналогом ГПП-1 (гормон глюкагоноподобный пептид-1, вырабатываемый кишечником), активно воздействует на поджелудочную железу, тем самым стимулируя секрецию инсулина, – препарат Лираглутид. Таблетки для похудения, которые являются аналогами инъекции Лираглутида, конечно, пользуются большей популярностью среди населения. Однако эффективность и быстрота снижения веса на стороне нового средства. Как действует Liraglutide и как он снижает массу тела Лираглутид – таблетки для похудения, как и раствор, имеют сходство препарата с ГПП-1 – 97%. Проникая в организм, лекарство находит необходимые окончания и стимулирует выработку инсулина. Организм не может отличить ферменты, выработанные организмом от ферментов, введенных искусственно. Поэтому воздействие препарата постепенно нормализует естественные механизмы. Однако, инъекци

Киста бартолиновой железы – это патология, которая характеризуется образованием полости с жидкостью в области бартолиновой железы. Киста бартолиновой железы возникает в результате закупорки выводного протока. Если длительное время не лечить эту патологию, то киста может нагноиться. Поэтому, если вы выявили симптомы этого заболевания, вам необходимо срочно обратиться к врачу. Из этой статьи вы узнаете о причинах, клинике и лечении этой патологии. Причины Киста бартолиновой железы может возникать у женщин страдающих гонококковой инфекцией, молочницей, уреаплазмозом, хламидиозом, трихомониазом, а также у дам, не соблюдающих правила интимной гигиены. Клиника У больных с этой патологией выявляется припухлость половых губ. Больные при этом испытывают значительный дискомфорт. При нагноении кисты пациентки предъявляют жалобы на значительное увеличение половых губ и боль в области припухлости, которая возникает во время ходьбы и пальпации гнойника. Нагноение происходит в результате размнож

Частые мигрени могут возникать вследствие разных причин: нарушения функций печени или желчного пузыря, кишечного расстройства, запора, высокого кровяного давления, хронической простуды, боли в ухе, зубной боли, травмы головы, нервного или психического расстройства, перенапряжения зрения, в результате солнечного удара или смены климата и многих других. У женщин головные боли случаются чаще, чем у мужчин. Этот неприятный симптом также может быть вызван гормональными нарушениями или проблемами в репродуктивных органах, эпилепсией, истерией, инфекциями мочеполовых путей. Большой процент женщин страдает от мигрени во время менструации или после наступлениями менопаузы. В некоторых случаях головные боли провоцируются определенными продуктами питания или напитками, которые имеют такое влияние на организм. Это алкоголь, газированные напитки, кофе, творог, бананы, сливы, мясо или некоторые виды лекарств. Иногда приступ мигрени может возникнуть из-за употребления оральных контрацептивов или

Чем обычно занимается среднестатистический житель России, когда приходит зима?